姿勢の悪さを見ると。。。
姿勢を見る時に
静的分析で見ると😌
→止まっているとき
座っている時に悪い🤔？
立っている時に悪い🤔？
動的分析で見ると😌
→動いているとき
歩き姿勢が悪い🤔？
などこんな風に分析していきますが
どっちかだけ悪いはあまりないですね😢
座っている時に
姿勢維持に頑張っている筋肉は
歩き姿勢でも
姿勢維持で頑張る筋肉だったりするので
当然ですが。。。
笹塚姿勢改善教室(姿勢改善パーソナルトレーニングスタジオ)
腰痛、肩こりなど体の痛みの元となる悪い姿勢をストレッチにより改善する専門トレーニングスタジオ☆ お客様一人一人のライフスタイルに合わせたストレッチや筋トレもレクチャー致します。 上のメニューの中には実際にお悩み別の考えなどを書いていますので ご覧になってください！
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