2023.07.14 22:107月17日（月）〜7月23日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間7月17日（月）〜7月23日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可7月17日(月)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。7月18日(火)◆14時スタート 60分コースor...
2023.07.09 08:237月10日（月）〜7月16日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間7月10日（月）〜7月16日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可7月10日(月)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。7月11日(火)◆14時スタート 60分コースor...
2022.11.22 09:092022年12月キャンペーン現在の料金体制は体験（20分）→￥1,000円60分コース→￥7,000円90分コース→￥12,000円回数券（5回券）60分コース→￥33,000円（単発5回より-2,000円お得）90分コース→￥54,000円（単発5回より-6,000円お得）回数券（10回券）60分コース→￥63,000円（単発10回より-7,000円お得）90分コ...
2022.07.16 21:007月18日（月）〜7月24日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間7月18日（月）〜7月24日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可7月18日(月)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。7月19日(火)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません...
2022.04.30 21:005月2日（月）〜5月8日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間5月2日（月）〜5月8日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可5月2日(月)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。5月3日(火)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。5月4...
2022.02.27 08:482月28日（月）〜3月6日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間2月28日（月）〜3月6日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可2月28日(月)◆12時スタート 60分コースor90分コース◆15時スタート 60分コースor90分コ...
2022.02.12 21:002月14日（月）〜2月20日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間2月14日（月）〜2月20日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可2月14日(月)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。2月15日(火)◆15時スタート 60分コースor...
2021.12.18 21:0012月20日（月）〜12月26日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間12月20日（月）〜12月26日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可12月20日(月)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。12月21日(火)◆14時スタート 60分コ...
2021.12.11 21:0012月13日（月）〜12月19日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間12月13日（月）〜12月19日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可12月13日(月)◆16時スタート 60分コースor90分コース12月14日(火)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今...
2021.11.20 21:0011月22日（月）〜11月28日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間11月22日（月）〜11月28日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可11月22日(月)◆14時スタート 60分コースor90分コース11月23日(火)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今...
2021.11.13 11:30「太もも痩せ」と「くびれ作り」苦戦している人は・・・よくダイエットをしている人で「太もも痩せ」「くびれ作り」この2つが上手くいっていない人の共通する苦手な動きがあります。それは「骨盤の高さ（ASIS）まで、ももあげをすること！」単純な動きですよね😌？ただ、その単純な動きが上手くない😭体を細くするには・上手く力を入れれるようになること・筋肉量を増やし脂肪を減らすことの他に力を入れてるとこ...
2021.11.13 04:30疲労感が抜けない人の共通点は思い通りに体を動かせていないこと「骨盤の高さ（ASIS）まで、ももあげをしてください！」「肩の高さまで腕を上げてください！」この少ない文言の指示でも人によって動きは様々。自分では上げてるつもりでも・その角度までいっていなかったり・指示された角度を過剰にこえていたり・不恰好だったりこういう自分の感覚と実際に体を動かすというのがズレてくると地面につまずくといった軽いものから...