腰痛を軽くしたいのか。それとも腰痛を改善したいのか。

マッサージやストレッチ、整体含め様々なものを受けている方で

週に2回以上行っているって人は考えてみてほしい。

本当にリラクゼーション感覚であれば大丈夫です。そのままで😄

→自分に対してのご褒美やリフレッシュなど

ただ、「体を変えたい」という明確な目的があるのであれば

→慢性的な腰痛をなくしたい

→ストレートネックを戻したい

自ら体を動かすということをしてほしいです🙇‍♂️

ラジオ体操からで十分！！

理由はたくさんありますが、一番は自ら動くとより脳を使うこと。

そうすると緊張の最適化が図れます。

人間は

緊張をしすぎても✖︎

緊張をしすぎなくても✖︎

これがうまくいかないことが症状として出てきます😢

健康事業に携わる身として筋肉だけではなく、痛くなるのは関節のことも多いことから受けるだけではなく、実際に5分でもいいので自ら動かしてもらったほうが変わっています。

中長期的に見れば自ら動かすことがより、良い方向につながっていますよ〜

つまり、改善に向かっているということです。

※よく、僕は「どのくらいの期間、その状態とお付き合いしていますか？」ということを尋ねます。

その期間が長ければ長いほど、もう体や脳はその状態を当たり前と判断しています。

その当たり前を当たり前じゃないと変換させる作業しないからその症状を繰り返すんです。

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基本の料金体制

90分コース 12,000円

60分コース   7,000円

20分体験 　  1,000円

公式LINEアカウントからのご連絡で初回90分コースのキャンペーンが受けれます。

90分コース12,000円→（平日）6,000円（土日）10,000円

公式LINEアカウントからご連絡くださった方には初回限定ですが、

平日は90分コースのみ半額です！

時間帯の制限もなく、平日でしたら何曜日でも大丈夫です。（祝日不可）

土日は90分コースのみ2000円引きです！

時間帯の制限もなく、土日限定となります。

時間の制限もありませんが、平日と比べてご予約がとりづらい状況です。早めにご連絡いただけますと幸いです。

ご相談だけでも構いません。何かしらお役に立てれば嬉しく思います。

よろしくお願いいたします。

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