2021.10.24 14:4110月25日（月）〜10月31日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間10月25日（月）〜10月31日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可10月25日(月)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今のところありません。10月26日(火)◆14時スタート 60分コ...
2021.10.14 05:47体が柔らかくなったのに腰痛や肩こり長引いている人は！？体が柔らかくなった！！→立位での前屈ぺったり→開脚180度近くでも、腰痛や肩こりが治らない😭この場合での腰痛や肩こりが長引いている要因の一つそれは・・・うまく筋肉を縮ますことができていない！！ということが疑われます。うまく筋肉を縮ませれていないと言われても想像しにくいと思うので輪ゴムをイメージしてください😌それも緩くなった輪ゴム一方が...
2021.10.10 02:0510月11日（月）〜10月17日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間10月11日（月）〜10月17日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなどは相談可能です！できるだけご希望時間に添えるように致します。→20分体験コースも可10月11日(月)◆17時スタート 60分コースor90分コース10月12日(火)◆申し訳ございません。ご予約できる時間は今...
2021.10.03 08:5210月4日（月）〜10月10日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間10月4日（月）〜10月10日（日）の予約可能時間です。下記のスタート時間は目安なので多少前後することなど相談可能！できるだけご希望時間に添えるように致します。20分体験コースも可能です。10月4日(月)◆15時スタート 60分コースor90分コース◆17時スタート 60分コースor90...